Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 40.62g | Carbs: 85.73g.
Breakfast: Eti Puf Renkli. Lunch: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Domatesler, Yumurta. Dinner: Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Other: Danone ACTIVIA Karıştır Atıştır (Kuru Meyve Karışımı), Dr. Pierre Dukan Dukan Pizza Bisküvi, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bilgehalit's Weight History
|