Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 117.64g | Carbs: 171.41g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Помидоры, Запеканка с курицей. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Картофельное Пюре, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Гармония Сметана 20%. Snacks/Other: Русское Море Крабовое Мясо, Магнит Яблоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|