Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 80.86g | Carbs: 92.24g.
Breakfast: Русский продукт Овсянка Монастырская, Сыр Домашний, Яйцо. Lunch: Barilla Спагетти #7, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сыр Домашний, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deniskina.88's Weight History
|