Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
48.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 8.83g | Prot: 63.76g | Carbs: 117.26g.
Breakfast: Semper Mango & Banan, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, ICA Havregryn, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Arla Lättmjölk. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Dinner: Цукини, Garant Bladspenat, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Огурец (с Кожурой), Findus Torskfile, Lindahls Turkisk Naturell Lättyoghurt. Snacks/Other: Nestle Min Frukt Äpple Päron, Arla Mild Kvarg Naturell, Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|