dimmtnit's Journal, 27 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
66.6 kg Lost so far: 8.4 kg.    Still to go: 7.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 April 2018:
1696 kcal Fat: 26.50g | Prot: 54.22g | Carbs: 185.23g.   Breakfast: Andros Apfel Erdbeere, Banane, Milbona Skyr Pur, Fabulo Weichweizengrieß, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lunch: Ei, Champignons, Real Quality Spargel Grün, Süßkartoffel, Olivenöl. Dinner: Weißwein, Champignons, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Ja! Frischkäse mit Kräutern, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Gemischter Salat, Kraft Miracel Whip Balance. more...
2428 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

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