Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
78.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 77.07g | Carbs: 128.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметана , Сырники. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Сметана , Творог (Обезжиренный). Dinner: Котлета Куриная, Грейпфрут, Яблоко. Snacks/Other: Яблоко, Шоколадница Американо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelina.kol's Weight History
|