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Não consegui realizar a pesagem em jejum ainda, mas o farei o quanto antes.
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1494 kcal
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Fat: 31.81g | Prot: 52.13g | Carbs: 249.48g.
Breakfast: Achocolatado Instantâneo, All Nutri Farinha Láctea All Nutri, Tirol Leite em Pó Integral, Banana, Tirol Manteiga Extra Light, Nutrivita Cuzcuz (Farinha de Milho), Ovo Frito. Snacks/Other: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Nutrivita Cuzcuz (Farinha de Milho). more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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