Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 119.38g | Carbs: 200.97g.
Breakfast: Фишмарт Стейк Тунец, От Палыча Пирожное Картошка, Cheese Gallery Сыр Гауда Выдержанный Oldmill, Barilla Макароны. Lunch: Запеченный Картофель. Dinner: Фундук Фундук, Фишка Сухарики с Чесноком, Кедровые Орехи, Фрутоняня Пюре из Персиков, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: 36 Копеек Кефир Нежирный 1%, Магнит Банан, Ашан Киви, Клубника, Фишмарт Форель Филе с/с, Мясновъ Сыр Плавленый Творожный с Зеленью и Чесноком, Finn Crisp Сухарики Ржаные. more...
|
steady weight
|
|
NastyKom's Weight History
|