Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
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81.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: 100%.
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1898 kcal
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Fat: 58.82g | Prot: 63.57g | Carbs: 275.41g.
Breakfast: Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir, pruneaux d'agen dénoyautés, pain sandwich nature mannapain, pain sandwich complet mannapain, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Thé sans Sucre. Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Pain Blanc, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Carrefour Céleri Rémoulade, Carrefour Carottes Râpées au Citron. Dinner: Pain Blanc, Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Heudebert Biscottes, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Narvik Pain Grillé, Jambon de Dinde. Snacks/Other: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Poires, Pomme Golden, Café Expresso, Thé sans Sucre. more...
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2880 kcal
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Exercise:
Running - 7/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Recon004's Weight History
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