Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 48.29g | Prot: 113.62g | Carbs: 88.35g.
Breakfast: Сметанин Молоко 2,5%, Ого Мюсли с Орехами, Lucky Days Круассаны с Начинкой из Вареной Сгущенки, Сметанин Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Кабачок, Овсяноблин, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые Бананом, Савушкин Хуторок Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afinalen's Weight History
|