Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 29.33g | Prot: 63.78g | Carbs: 173.84g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Нутелла Шоколадная Паста, Parmalat Молоко 0,5%, Националь Рис Краснодарский. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Махеевъ Горчица Русская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata2197's Weight History
|