Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
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77.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1222 kcal
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Fat: 42.77g | Prot: 37.63g | Carbs: 160.69g.
Breakfast: Mandeln, DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Marlene Waldhonig, Milbona Skyr Pur. Lunch: DM Bio Pesto Basilico, Lidl Penne Glutenfrei. Snacks/Other: Aldi Hugo, Kinder Riegel (21g). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen 🙂 schönen Freitag wünsche ich dir
27 Apr 18 by member: Fagmich
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Danke den wünsche ich dir auch 😊
27 Apr 18 by member: dorosp
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Guten Morgen, ach schön, wieder 200 g weg :-). Guten Start ins WE!
27 Apr 18 by member: Nizzy1988
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Ja endlich geht’s wieder runter 😊 bin auch gerade schon beim Sport ! Schönen Start ins Wochenende
27 Apr 18 by member: dorosp
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