Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 48.61g | Carbs: 89.01g.
Breakfast: Творог 9%, Евроопт Банан, Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, Яйцо Куриное. Lunch: Оливковое Масло, Лисички в Сметане, Алми Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Творог 9%, Евроопт Банан, Непоседа Пюре Яблочное. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Городской", Фундук. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Сойко's Weight History
|