Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
50.4 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 85.99g | Carbs: 148.47g.
Breakfast: ВкусВилл Соевое Молоко, Dolce Granto Сыр Пармезан, Магнит Томаты Свежие, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак, Дедовский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: Красные Яблоки, ВкусВилл Рис по-Тайски. Dinner: Руккола, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Магнит Томаты Свежие, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Other: Избенка Козимель, ВкусВилл Сэндвич с Тунцом. more...
|
|
1445 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 4 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Ремез's Weight History
|