Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 74.41g | Carbs: 112.79g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Слоеное Тесто, Сыр Чеддер, Творожная Запеканка ПП, Фрукты в Шоколаде, Кофе (Растворимое). Lunch: Простой Йогурт, Баклажаны Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Кофе, Nestle Nesfit Dark Chocolate Cereal Bar, Красное Яблоко, Жвачка, Чай с Лимоном, Клубника, Батончик Мюсли. more...
|
|
1527 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|