Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 67.92g | Carbs: 115.23g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Молодые Цуккини, Краски лета Цукини, Цукини, Кабачок Фаршированный, Карусель Капуста Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Морская Капуста, Здоровье Морская Капуста, Морская Радуга Морская Капуста , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Запеченный Картофель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Riga2007's Weight History
|