Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 108.21g | Carbs: 124.86g.
Breakfast: Радуга Вкуса Творог 1%, Кефир (Обезжиренный), Экопродукт Варенье Клубника, Американо, Останкинский Творог Обезжиренный. Lunch: Сайда, Квашеная Капуста, Американо. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Моя Славита Кефир 1%, Мираторг Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Ашан Помидор, Останкинский Творог Обезжиренный, Моя Славита Кефир 1%, Пятерочка Груша Конференция, Американо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|