Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
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84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2880 kcal
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Fat: 55.29g | Prot: 182.51g | Carbs: 397.04g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Albume d'uovo, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea. Lunch: Albume d'uovo, La Valle dei Raccolti Tris di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Dinner: La Valle dei Raccolti Tris di Verdure, Conad Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Noci, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Noci, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Noci, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. more...
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steady weight
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davidemaglioccosbb's Weight History
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