Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 105.16g | Prot: 50.02g | Carbs: 17.75g.
Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хек Запеченный, Nutiva Кокосовое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Ашан Миндаль Сушеный, Талосто Рубленные Стейки "Черный Бык", Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Vитамин Брюссельская Капуста , Зеленая Фасоль (Замороженная), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violet131's Weight History
|