Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 31.43g | Carbs: 153.70g.
Breakfast: Магнит Сыр Костромской 45%, Перекресток Хлеб Домашний, Чай. Lunch: Хлеб Черный, Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления. Dinner: Рис Отварной. Snacks/Other: Дружба Плавленный Сырок, Сушка, Печенье к Чаю, Кофе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TahaGold's Weight History
|