Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 55.17g | Carbs: 190.00g.
Breakfast: Сибирский Кедр Кадровый Марципан, Chikoroff Цикорий, Сливочное Масло, Агуша Молоко 3.2%, Черная Смородина, Экстра Каша - Гордость Наша Овсяные Хлопья. Lunch: Finn Crisp Hi-Fibre с Отрубями, Избенка Сметана 25%, Суп с Опятами. Dinner: Bebivita Овощное Рагу с Индейкой, Картофель Отварной, Pupo Milano Dolce Frutto Фрукты во Фруктовой Глазури. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Сибирский Кедр Кедровый Марципан с Облепихой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Finn Crisp Hi-Fibre с Отрубями, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatianaTara's Weight History
|