|
)))
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 68.51g | Carbs: 134.81g.
Breakfast: Рыбий Жир из Печени Трески, Савушкин Суперкид Творожок Земляника, Кофе с Молоком. Lunch: Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вино Красное Сухое, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Teos Манго Питьевой 1,8%, Alpen Gold Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalliana's Weight History
|