Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 22.71g | Prot: 44.60g | Carbs: 59.22g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пятерочка Груша Красная, Помело, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Dinner: Рибай Стейк. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаида 27's Weight History
|