Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
85.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 14.28g | Prot: 55.63g | Carbs: 117.66g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Петрушка, Зеленый Лук, Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Био Баланс Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Изолят Соевого Белка, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izoto4kina.natali777's Weight History
|