Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 70.93g | Prot: 124.72g | Carbs: 131.93g.
Breakfast: Danone Творожный Персик Абрикос, Dr. Korner Хлебец Черничный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное. Lunch: Котлеты Мясные с Овощами, Помидоры. Dinner: Dr. Korner Хлебец Черничный, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Монетка Сушки Крохотушки Луковые, Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Куриная Грудка Жареная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|