Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 23.32g | Prot: 35.45g | Carbs: 54.67g.
Breakfast: Ашан Киви, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Глобус Салат Цезарь с Креветками. Snacks/Other: Био Баланс Био Кефирный 0%, Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока, Valio Творог Обезжиренный, Schneekoppe Клубничное Варенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|