Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 143.95g | Carbs: 125.88g.
Breakfast: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Clever Сливки Питьевые 10%, Каждый День Морской Коктейль , Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая. Lunch: Clever Сливки Питьевые 10%, Каждый День Морской Коктейль , Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая. Dinner: Сердечки, овощи, грибы. Snacks/Other: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко , Щелковохлеб Хлеб Скандинавский Ржаной, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина_Александровна's Weight History
|