Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
48.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 62.61g | Carbs: 215.97g.
Breakfast: Компот, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Lunch: Snickers Сникерс , Помидоры, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Булка с Твердой Корочкой. Snacks/Other: Гранатовый Сок, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Варус Сырные Шарики. more...
|
|
1937 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour, Ballet - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
|