Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 81.99g | Carbs: 112.00g.
Breakfast: Магнит Банан, Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Lunch: Куриный Бульон 🍲, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Куриный Рулет, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Ленинградское, Куриная Котлета🍅, Огурец (с Кожурой), Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Snacks/Other: Кобринские Сыры Никольский 50%, Здоровый Стиль Хлебец, Мандарины, Запеканка🍌. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.kapylova's Weight History
|