Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 107.75g | Carbs: 84.60g.
Breakfast: Живи Здорово Соевый Изолят, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Укроп, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Изолят Соевого Белка, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Лосево Моцарелла 18%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Голден Яблоко, Лосево Моцарелла 18%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izoto4kina.natali777's Weight History
|