Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 24.92g | Prot: 127.32g | Carbs: 58.62g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде, Куриный Бульон, Кофе с Молоком, Energy Diet Дрейнэффект. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чечевица Вареная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Snacks/Other: Красное Яблоко, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Манго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена11041979's Weight History
|