Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
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66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2256 kcal
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Fat: 49.79g | Prot: 129.99g | Carbs: 320.68g.
Breakfast: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena. Lunch: Zucchine, Tre Mulini Farfalle Integrali, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Patate Crude, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Lattuga, Pomodori, Melanzana, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Myprotein Maltodextrin, Plasmon Biscotto, Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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giuseppevicario's Weight History
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