Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
79 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
365 kcal
|
Fat: 17.68g | Prot: 14.75g | Carbs: 35.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Velle Овсянка с Цельным Зерном Чернослив, Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер. Dinner: Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
tashaesmile's Weight History
|