Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
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81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1672 kcal
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Fat: 67.45g | Prot: 211.47g | Carbs: 53.83g.
Breakfast: Myprotein Omega 3, Novi Nero Nero 99%, Myprotein Proteine Isolate della Soia Cioccolato, Ovito Albume d'uovo, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Food4sport Farina di Avena. Lunch: Myprotein Omega 3, Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Verival Bio Gallette di Riso. Dinner: Carrefour Salmone Norvegese Affumicato, Myprotein Omega 3, Carrefour Bio Pan Bauletto di Grano Khorasan KAMUT Biologico, Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Fagiolini Verdi Finissimi. Snacks/Other: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Fesa di Tacchino, Carrefour Bio Pan Bauletto di Grano Khorasan KAMUT Biologico, Alesto Noci Californiane. more...
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steady weight
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pasespo91's Weight History
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