Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 77.16g | Carbs: 151.42g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Злаковый Коктейль, Кофе (Растворимое), Nestlé Хлопья Нежные Овсяные. Lunch: Бабушкина Кухня Крупа Гречневая, Котлета (Фарш "Белорусский"). Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Oggo Кукуруза Сладкая Консервированная, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Кофе (Растворимое), Савушкин Йогурт Греческий 2%, Санта Бремор Икра Трески, Dr. Korner Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annamikhailovna93's Weight History
|