Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
89.5 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
482 kcal
|
Fat: 14.03g | Prot: 46.79g | Carbs: 42.06g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina ret's Weight History
|