Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
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50.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1998 kcal
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Fat: 16.98g | Prot: 70.66g | Carbs: 380.30g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Biscopan Fette Biscottate Farro, Albume d'uovo, Mirtilli, Rieper Farina di Farro, Molino Rossetto Farina di Riso. Lunch: Pomodori, Sgambaro Pasta di Farro. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Rape Rosse, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Gallo Riso Basmati. Snacks/Other: Prozis Avena Istantanea al Biscotto, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Matt Gallette di Mais, Alpro Latte di Cocco, Gallo Riso Basmati, Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro Mela & Cannella . more...
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Losing 3.5 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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