Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 89.57g | Prot: 54.85g | Carbs: 222.81g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Активия Термостатная с Черникой, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Dinner: Чудо Творожок Воздушный Вишня, Свинина Запеченая, Картофель Отварной, Лента Мягкий Сыр Фетос, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Маслины без Косточки. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Шоколад, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|