Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 110.70g | Carbs: 136.97g.
Breakfast: Хохланд Сыр Фетакса, Агро-Альянс Крупа Ячневая. Lunch: Майонез, Белый Хлеб, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины. Dinner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|