Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
54 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 28.25g | Prot: 57.53g | Carbs: 35.48g.
Breakfast: Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Lunch: Сырники 9% с кукурузной мукой. Snacks/Other: Курочка в кефире, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|