Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 94.17g | Carbs: 128.98g.
Breakfast: Манго, Эко Хлеб Хлебцы с Аджикой, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной. Snacks/Other: Пирог с Мясом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatianaTara's Weight History
|