Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
84.8 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 118.03g | Carbs: 184.28g.
Breakfast: Ратибор Варенье Абрикосовое, Сметана 20%, Панкейки, Мёд, Манная Каша на Молоке. Lunch: Селедка, Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло, Макароны Отварные. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Оливковое Масло, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Морковь, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Батон Нарезной, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
Лейла Мисюра's Weight History
|