Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
58.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 66.85g | Prot: 110.46g | Carbs: 192.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан, Овсяные Отруби, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Малаховский Мясокомбинат Карбонат, Шашлык из Свинины, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Dinner: Краски лета Мексиканская Смесь, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Манник, Мандарины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyadol's Weight History
|