Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
51 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 26.33g | Prot: 61.69g | Carbs: 197.51g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай, Valio Творог 0,1% Мягкий, Фармстандарт Ферро Гематоген. Lunch: Чай, Каждый День Зефир Ванильный, Valio Йогурт Питьевой с Бананом, Карусель Улитка Греческая с Начинкой Шпинат и Сыр. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerie.natsvina's Weight History
|