Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 58.55g | Carbs: 69.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Сельдерей, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Холодец, Куриная Грудка Отварная, Сельдерей. Snacks/Other: Сливочное Масло, Красный Октябрь Трюфель, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Банан, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asia.ru4's Weight History
|