Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
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56.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3053 kcal
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Fat: 152.63g | Prot: 62.08g | Carbs: 373.65g.
Breakfast: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Caffè (dalla Moca). Lunch: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Caffè (dalla Moca), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Spezzatino di Vitello, Polenta. Dinner: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Fichi Secchi, Insalata Mista, Mandorle Pelate, Glassa di Aceto Balsamico. Snacks/Other: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Pere. more...
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Losing 7 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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