Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 51.06g | Carbs: 134.53g.
Breakfast: Савушкин Наполнитель Черника из 101 Зерно, Савушкин Творог 101 Зерно 5% с Черникой (без Наполнителя), Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Рыбий Жир из Печени Трески. Lunch: Жареный Картофель, Мясо по-Французски, Чеснок, Майонез, Свекла Вареная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареный Картофель. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Рень Семечки с Солью, Коньяк, Березовый Сок, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalliana's Weight History
|