Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 102.86g | Carbs: 117.57g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Kamis Корица Молотая, Чудесный Край Овсяные Хлопья не Требующие Варки, Лента Яблоко Семеренко. Lunch: Соус из йогурта с зеленью, Куриная грудка запечённая с овощами. Dinner: Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|