Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 82.21g | Prot: 41.65g | Carbs: 146.73g.
Breakfast: NovaSweet Фруктоза, Летний День Молоко 3,2%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Обезжиренного Йогурта с Малиной, Клюквой и Рисовыми Хлопьями, Грецкие Орехи, Мистраль Каша Овсяная Манго-Персик. Lunch: Бургер Кинг Воппер с Сыром. Dinner: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. Snacks/Other: Nestle Хрутка Молочные Подушечки, Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marussiaω's Weight History
|