Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 80.23g | Carbs: 65.14g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичница, Помидоры, Сосиски Венские Вязанка. Lunch: Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями, Огурец (с Кожурой). Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры. Snacks/Other: Батоша Лаваш Тонкий, Семушка Миндаль Жареный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alino4ka444a's Weight History
|